痛风虽说是一种常见的疾病，但是大家对痛风疾病的认识还只是表面的，也有很多人对该病并不关注，这就会导致痛风疾病的增加。目前也有一些依据表示常吃夜宵的人易得痛风疾病，那这其中的原由是什么呢?看看下面的介绍吧。

　　临床痛风患者中，多以老板、老总居多。他们压力大、工作忙、起居不规律，每天宵夜至凌晨，睡眠只有气四个钟头。研究表明:引起痛风发作的"罪魁祸首"依次是疲劳过度、饮 食不调、饮酒过量、受凉感冒、关节外伤、过度运动。

　　宵夜时，人们往往已超时工作，处于疲劳状态，又多爱食用一些 鱼、虾、肉、豆制品、海鲜及火锅类，同时大量饮用呻酒。这些均含有丰富的蛋白质和嘌呤物质，摄入代谢后，会使人体处于一种微酸的环境。

　　正常人血液的pH值应在7.35-7.5之间，加上睡觉时呼吸和汗液所致水分丢失而又得不到及时补充，使得人体血液更加浓缩，血液中的尿酸含量会迅速增多而又不能及时排出体外，这样就促进尿酸结晶的形成沉积下来，从而诱发痛风。

　　现在随着人们的需求，越来越多的各种宵夜不断的出现在我们生活中，很多人也都了解经常吃宵夜对身体不好，但总是有各种理由无法拒绝宵夜。在了解了常吃夜宵的人易得痛风疾病后，希望大家能够克制自己。